Лента

N
Niko

Классический шницель в панировке

Шницель — это тонкий ломоть мяса в хрустящей панировке. Предлагаем вам приготовить классический куриный шницель, состоящий всего из трех ингредиентов.

N
Niko

Куриные отбивные

Вкусные куриные отбивные — быстрое и простое блюдо к обеду. По нашему пошаговому рецепту они должны получиться нежными, сочными внутри и хрустящими снаружи.

SS
Команда SmartSpend
1

Правило одного дня: как убрать импульсные покупки

Всё, что дороже 3 000 ₽ и не в списке — ждёт 24 часа. Простое правило, которое убирает 60% случайных покупок.

N
Niko
1

Гречка с молоком

Залейте гречку теплым молоком и оставьте на 20 минут

N
Niko

Брускетта с моцареллой и томатами «Пинк Парадайз»

Брускетта — традиционная итальянская закуска, которая обрела популярность по всему миру. Брускетта состоит из ломтика подсушенного хлеба и начинки, которая выкладывается сверху.

N
Niko
9

Рацион №1: недельное меню

Готовая неделя на основе набора №11. 4 приёма пищи в день, 5 рабочих дней + 2 выходных. Активная готовка — только воскресенье и среда, в остальные дни сборка из готовых заготовок за 3–7 минут. Суммарное время на кухне — около 4 часов в неделю.

N
Niko

Клубничные капкейки

Клубничные капкейки — это легкое и воздушное лакомство с фруктовой начинкой. Клубничный курд, конфитюр или джем нужно добавлять при наливании теста в формочки.

N
Niko

Соус для руколы с креветками

Сделать соус для салата с креветками и руколой в домашних условиях просто. В качестве заправки можно выбрать бальзамический крем или соус, он густой по консистенции.

N
Niko
3

Рацион вкусняшек: перекусы из набора №11

Базовый рацион решает задачу нутритивной полноты, но иногда хочется чего-то вкусного. Большинство магазинных снеков — это сахар, маргарин и усилители вкуса в красивой упаковке. Из ингредиентов набора и небольших дополнений (мука, сахар или мёд, какао

N
Niko
1

Кабачок с глазуньей

Предлагаем вам приготовить легкий и сытный завтрак из поджаренных молодых кабачков и глазуньи. Особый вкус блюду придают свежая зелень и семечки подсолнуха.

N
Niko

Сливочный крем-суп из тыквы

Приготовить тыквенный крем-суп очень просто. Все ингредиенты произвольно нарезаются, отвариваются, а затем превращаются в пюре. В конце добавляются сливки.

N
Niko

Торт «Сметанник» заливной

Нежная текстура крема и песочное тесто напоминают чизкейк. Ингредиенты для заливного «Сметанник» — простые. В составе только мука, сахар, сливочное масло, куриные яйца и сметана.

N
Niko

Творожная запеканка с голубикой

Творожная запеканка с голубикой — отличный завтрак для всей семьи. Голубика, которую можно заменить любой другой любимой ягодой, добавит блюду приятную нотку свежести.

N
Niko

Картофельный суп с яйцом

Картофельный суп с яйцом можно отнести к категории легких супов не только за его низкую калорийность, но и за простоту приготовления.

N
Niko

Яичный суп с зеленью и томатами

Яичный суп варится на овощном иликурином бульоне, поэтому относится кразряду диетических. Для приготовлениятребуется ограниченное количествоингредиентов и не более получаса.

SS
Команда SmartSpend

Как накопить на отпуск за полгода

Отдельный конверт, автосписание в день зарплаты и «заморозка» спонтанных трат. План, который доводит до билетов, а не до «в следующий раз».

N
Niko

Тирамису с сахарным печеньем

Десерт, который не принято есть в спешке. Десерт, которым принято наслаждаться. Сочетание кофе и шоколада с первого кусочка покорят вас.

N
Niko

Пюре с бефстроганов

Бефстроганов, как правило, подается с картофельным пюре. Идеальное сочетание нежной говядины со сливочным соусом и картофелем делает блюдо по-настоящему праздничным.

N
Niko

Фунчоза с креветками в соевом соусе

Жители Азии предпочитают употреблять в качестве закуски или основного блюда стеклянную лапшу или фунчозу. Ее готовят из крахмала бобов мунг.

N
Niko

Корзинки из огурцов с копченым лососем

Простой рецепт оригинальной закуски, который вы сможете приготовить всего за пятнадцать минут! Нарядные и легкие в приготовлении корзинки с копченым лососем.